VYTAFitness · Datos · 3D
Evolve
every
day.
Entrena mejor. Come con inteligencia. Visualiza tu evolución.
Entrenar
Pierna · Semana 3 · Readaptación
Prensa
Última sesión: 40 kg × 12 reps
Sugerencia de VYTA
Mantén la carga durante readaptación. Progresa con 1–2 reps y control técnico.
Curl femoral
3×12 · 25 kg
Nutrición
Hoy
¿Qué como ahora?
3 platillos con lo que te falta hoy
Pantallas de VYTA · datos de ejemplo
Una app. Entrenamiento, nutrición y cuerpo conectados por tus datos.
01Entrenamiento inteligente
Cada serie
cuenta.
Registra peso, reps y RIR. VYTA sugiere tu siguiente carga con tu historial, tu recuperación y los pesos reales de tu gimnasio.
Entrenar
Pierna · Semana 3 · Readaptación
Prensa
Última sesión: 40 kg × 12 reps
Sugerencia de VYTA
Mantén la carga durante readaptación. Progresa con 1–2 reps y control técnico.
Curl femoral
3×12 · 25 kg
Prueba una situación
Prensa · Última sesión
40 kg × 12 reps · RIR 2
Sugerencia de VYTA
Mantén 40 kg
Estás en fase de readaptación: VYTA prioriza técnica y repeticiones antes de subir carga.
Ejemplo con datos ficticios. Las sugerencias nunca se aplican solas: tú decides.
- Autoguardado por serie
- Historial y récord por ejercicio
- Máx. +5% por sesión
- Nada cambia sin tu confirmación
02Smart Meals
¿Qué como
ahora?
Tres platillos completos ajustados a lo que te falta hoy. Ingredientes en gramos, preparación y macros calculados con valores verificables.
Calorías
660 kcal
Proteína
37 g
Carbos
90 g
Grasa
22 g
Lo que te falta hoy
Bowl de pollo, arroz y verduras
20 min655 kcal · P 52 · C 72 · G 16
Ingredientes
- Pechuga de pollo180 g
- Arroz cocido200 g
- Brócoli120 g
- Aceite de oliva8 g
Preparación
- Cocina el pollo a la plancha con sal y pimienta.
- Calienta el arroz y cuece el brócoli al vapor 5 min.
- Sirve y agrega el aceite al final.
Receta de ejemplo con datos ficticios. En la app, los macros se calculan con el catálogo de alimentos.
03Mi Avatar 3D
Tu cuerpo.
En otra dimensión.
Un cuerpo 3D con tus medidas. Gíralo, compáralo con fechas anteriores y explora escenarios a 12 semanas.
Actual
Tu cuerpo según tus mediciones.
Histórico
Dos fechas, misma cámara y escala.
Evolución
Escenarios hipotéticos con límites de seguridad.
Demostración real del Avatar con un cuerpo de ejemplo. Es una aproximación, no un escaneo médico; los escenarios no son predicciones.
04VYTA Intelligence
Todo
se conecta.
Tu sueño ajusta la carga. Tu entrenamiento ajusta tus comidas. Tus medidas ajustan tu Avatar. Cada recomendación cita el dato que la origina.
Entrenamiento
Carga · RIR · sueño
Nutrición
kcal · macros
Progreso
peso · medidas · 3D
05Progreso y hábitos
Tendencias,
no números sueltos.
Peso, medidas, composición, hábitos y un análisis semanal de lunes a domingo con recomendaciones.
-3.5 kg en 8 semanas
92.7 kg
Semana 8
Datos de ejemplo. Desliza el dedo o el mouse sobre la gráfica.
Análisis semanal
- Entrenamientos4 / 4
- Proteína promedio92%
- Peso vs. semana anterior−0.6 kg
Fotos de progreso
Privadas: solo tú las ves, con enlaces temporales.
Progreso
Peso · 8 semanas
Abdomen
-4.5 cm
Grasa
-1.8 %
Análisis semanal
4 de 4 sesiones programadas. Proteína 92% del objetivo.
Seguimiento
Semana actual
Los días de descanso no cuentan como entrenamientos omitidos.
Datos de ejemplo.
Coach VYTA
Voz disponibleConversación de ejemplo con datos ficticios. En la app, el Coach responde con tus registros y no inventa números.
06Coach IA
Pregunta.
Con tus datos.
Texto o voz. Responde con tus registros de entrenamiento, nutrición, sueño y medidas — y te avisa cuando le faltan datos.
01
Configura
Objetivos y medidas. VYTA calcula calorías y macros.
02
Registra
Series, comidas, hábitos y mediciones.
03
Evoluciona
Recomendaciones, tendencias y tu cuerpo en 3D.
